不少人有口臭的問題，然而口臭的原因有很多，有名男大生日前發文表示，自己咳出了不明硬物，原以為是食物殘渣，拿出來一看才發現是半片指甲大小的「結石」，引起不少網友共鳴，「這也太大了吧」，更有人說，光是看照片就能感受到臭味。

▼如果平時常有口臭問題，可能要注意是否有扁桃腺結石。（圖／Pexels）

原PO在Dcard發文，咳嗽時感覺喉嚨有異物感，原以為是菜渣之類的東西，之後舌頭一舔「發覺不對勁」，用力一咳，竟然咳出一整顆乳白色硬物，雖然這不是他第一次咳出「扁桃腺結石」，卻是頭一次咳出這麼大的，他還自嘲自己手癢，立刻用手指擠壓大力吸一口，「那股酸味直揭衝上來」，直呼「好爽！」。

根據《早安健康》指出，扁桃腺是長在嘴巴後面的兩塊肉，並不是2顆表面平滑的圓形的肉球，它的表面上有許多小凹洞，俗稱為「扁桃腺隱窩」。而扁桃腺結石是由淋巴球、白血球、細菌、食物殘渣集結成團的塊狀物，通常為淡黃色、黃綠色或米白色。扁桃腺結石就跟牙結石一樣，不是真的石頭，而是一些食物殘渣加上口腔內細菌等等構成的髒東西，在吃飯或是口腔衛生不佳的時候，就會產生一顆顆白白臭臭的像是牙結石一樣，卡在扁桃腺的隱窩中。

▼原PO咳出一塊半片指甲大小的結石。（圖／翻攝自 Dcard）

許多網友看了之後，紛紛留言詢問如何知道自己有沒有結石，原PO則建議大家可使用棉花棒擠壓，檢查自己是否有「扁桃腺結石」，也提醒如果有長期口臭的話，就要注意是不是由結石所引起。其中的症狀包括口臭、喉嚨痛、喉嚨有異物感等等，除了用棉花棒自行清除，平時應保持口腔清潔，還有使用鹽水漱口，或是至耳鼻喉科請醫師用儀器將結石取出。

（封面圖／photo AC）