口罩悶住臉部肌膚又遇上現在正值季節交替，肌膚問題也跟著出現，這樣的「面子」問題困擾著很多人，要如何呵護臉部肌膚呢？現在就來聽聽醫師如何建議！

又到了季節變換的時期，溫度與溼度變化大，加上疫情期間 ，口罩帶緊緊，幾乎沒有離開臉部，肌膚問題也跟著一一浮現出來。

民眾：「我皮膚比較容易在換季的時候發癢。」也有其他民眾表示：「現在戴口罩，然後被口罩遮住的部分，就比較因為悶熱，比較容易敏感。」

皮膚專科醫師 周采青：「皮膚的保養上來說，最重要的就是要從基本的洗臉開始做起，再來就是做好保濕，盡量保持我們臉部的皮膚處於一個低溫，不能夠太熱，剛剛好的溫度與濕度，讓它比較穩定。」

想要擁有穩定的好膚質，洗臉不僅是最基礎也是最重要的，如何挑選適合的清潔用品就是關鍵。

皮膚專科醫師 周采青：「我們在選擇洗面乳的成分，可以選擇胺基酸為基底的，清潔劑成分裡面算是成分是比較溫和的，積雪草的部分讓我們敏感的肌膚可以比較穩定。」

露得清品牌代表 呂潔：「睽違大概20年做全新升級，因為我們整體的肌膚40%都是胺基酸組成的，所以用胺基酸洗面乳，同時可以洗得乾淨，然後同時可以鎖住肌膚的水份，它除了有胺基酸成分外，還有再添加積雪草的自然植萃，是可以幫助舒緩跟修護肌膚。」

醫師也提醒，以溫和方式洗淨，應避免過度清潔刺激臉部肌膚，延伸不必要的皮膚困擾。

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