隨著武漢肺炎的疫情持續更新，不少民眾開始網購保健品與營養品，希望能藉由「增加免疫力」降低病毒感染的機率。但蒼藍鴿醫師在《蒼藍鴿的醫學天地》影片中針對「免疫力越高越好？」做出解釋，認為人體的免疫系統其實是一把雙面刃，並以17年前的SARS疫情為例，指出身體強壯的青壯年，死亡率反而更高的真相。

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蒼藍鴿醫師表示，最近許多民眾詢問他「要吃什麼補品才能增強免疫力？」，他以2003年的SARS疫情為例，指出從文獻紀載，當年SARS整體致死率高，約落在10～15%，但根據疾管署資統計資料發現，當年因SARS不幸死亡的患者，其中高達8%皆為被認知身強體壯、免疫力好的青壯年，反而免疫力被認為相較不成熟的20歲以下孩童，死亡病例數竟是0。

▼武漢肺炎疫情席捲全球。（示意圖／Getty Images）

為什麼免疫力好的青壯年族群，反而在SARS疫情中最容易面臨死亡威脅？蒼藍鴿解釋，當冠狀病毒入侵人體，感染、傷害肺部細胞時，人體正常狀態下會派出免疫細胞應戰，使病毒無法繼續增殖。而強壯身體面對感染，自然會派出體內「最精良」的免疫細胞，對被感染的細胞進行猛烈攻擊，期間會造成肺部發炎；而肺一發炎，又會進一步驅動免疫系統，對肺臟進行無差別攻擊，造成沒有被感染的細胞也受到傷害，一來一往，體內好壞細胞全被殲滅，就容易造成嚴重後果。

反觀疫系統相對較不成熟的幼童，蒼藍鴿指出，白血球同樣會攻擊病毒，但是力道有限，反而不易造成重大傷害。蒼藍鴿坦言，人體免疫系統向來就是「雙面刃」，免疫力太高、太低都不好，只有當它處於平衡狀態，才能對病原體進行有效的攻擊。

此外，蒼藍鴿醫師建議，不需要刻意提高免疫力，平時只要均衡飲食、充足睡眠、規律運動，維持免疫系統平衡，才是對抗疾病的不二法門。

（封面示意圖／Getty Images）

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