日本主婦間最近流行了一種新型的省錢方式，不只可以在一年內省下250萬日圓（約新台幣70萬），更厲害的是，甚至會讓他們把「省錢」當作是一件讓人上癮的事，這種省錢方法叫作「不買日」。

根據日媒報導，不買日的意思指的是，一個禮拜只會出門購買兩次食材，如果當天是「不買日」的話，就會將冰箱中剩下的食材或是前幾天沒吃完的飯菜蟲新調理，不買日當天也不會攜帶錢包出門，避免購物慾望被激起。

▼這些家庭主婦一週只會出門購買兩次食材（示意圖／東森新聞資料畫面）

這個不買日運動廣受家庭主婦們的好評，其中一名主婦表示，家中每天的預算為2000日圓（約新台幣555元），不過買完食材隔天，就會多了2000圓的可以存下來，透過這個不買日措施，讓這名家庭主婦存下比先前還要多250萬日圓（約新台幣70萬）的存款，也讓他逐漸養成節儉的好習慣。

不買日不只可以省錢、省食材，甚至還可以省時間，許多家庭主婦利用不用買菜這天空下來的時間，花在孩子身上，不論是和他們出門運動，甚至是在白天悠閒的泡澡，都讓他們體驗了全新的生活方式。

其實除了不買日之外，也有許多其他省錢的技巧，包括利用便利商店的集點日，將點數蒐集起來兌換折價券，還可以利用走路換現金的計步APP，不但可以一邊運動，也可以邊賺一點錢。

（封面圖／取自東森新聞資料畫面）

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