台灣每一位熱愛騎車的車迷心目中都有一個壓箱寶的私房路線，但其中日月潭環湖公路卻是每一名台灣車迷生平都必定要至少到訪一次的騎車經典路線，除了向山路段單車道曾經在2012年獲得CNN評選為全球最美十大單車道之一外，中強度的上下坡訓練、無敵湖景和沿路眾多景點及人文特色等，集合運動和休閒於一身，都是環日月潭公路成為台灣車迷心目中必選經典路線的原因，蘋果日報今特別邀請鐵人三項張家班姊弟張嘉家、張婷婷和張家豪來為讀者試騎這段台灣單車的經典路線。

張家班姊弟三人每天接受長達8個小時以上的鐵人三項訓練，近幾年幾乎橫掃台灣鐵人三項比賽，至今姊弟三人已經囊括165面金牌，今特別受《蘋果體育》邀請撥出半天訓練時間，為台灣車迷解析日月潭環湖公路的迷人之路。日月潭環湖公路整圈繞下來約30公里，一般車手騎行下來也要花費1個多鐘頭，張家班二姊張婷婷建議，要騎這個路段最好是挑周一至周五上午時間，因為環湖公路大多只有兩線車道，要避開車潮來騎比較安全，但上午道路比較潮溼要注意安全，而且最重要不能越過雙黃線，以防意外。至於環日月潭公路也有不少上下起伏的道路，張家班大姊張嘉家認為，這段路線對專業車手來說其實難度並不大，在5級難度中大約只有中等3級左右，但最高點到文武廟等約海拔900多公尺，還蠻適合訓練短距離站立抽車的騎法。除了環日月潭公路外，屬於休閒性質的日月潭自行車道共分成6段，包含向山段、月潭段、頭社段、伊達邵段、松柏崙段、水社段。最有名是長度3.4公里的向山單車道，除獲得2012年美國有線電視新聞網CNN旗下的旅遊生活網站票選為全球十大最美自行車道外，也是亞洲地區唯一入選的車道，在2017年更獲得旅遊搜尋網站Skyscanner為世界八大最美單車路線之一。張家班年紀最小僅17歲的么弟張家豪表示，環日月潭公路是很少數風景美、好吃又好玩的單車路線，騎完路線後可以去坐纜車、坐遊艇去看原住民文化，肚子餓了有山產、總統魚，口渴還有超好喝的台茶18號、阿薩姆紅茶，也是我最愛的騎車路線之一。(詹健全／日月潭報導) 

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日月潭朝霧碼頭。李鴻明攝

日月潭的湖光山色相當迷人。李鴻明攝

日月潭的湖光山色相當迷人。李鴻明攝

日月潭的湖光山色相當迷人。李鴻明攝

鐵人家族，合照左起張勝凱、張嘉家、張婷婷、張家豪。李鴻明攝

日月潭的湖光山色相當迷人。李鴻明攝

鐵人家族，合照左起張勝凱、張嘉家、張婷婷、張家豪。李鴻明攝

日月潭的湖光山色相當迷人。李鴻明攝

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